Le Migros Finisher Clip est maintenant disponible
Le Migros Finisher Clip est maintenant disponible en ligne!

Le Migros Finisher Clip de chaque participant à la 78e èdition de la Course Morat-Fribourg est maintenant disponible en ligne. Téléchargez gratuitement votre propre vidéo!
Chaque participant peut dès maintenant revivre les derniers mètres de sa course en vidéo, la télécharger gratuitement ou la poster sur Facebook
Il vous suffit de vous rendre sur le site
http://www.migros-finisherclip.ch/fr, d’entrer votre nom ou votre numéro de dossard, de vous détendre et d’admirer le spectacle!
www.facebook.com/finisherclip
Migros, SportXX et UBS vous souhaitent un bon divertissement!

Comité d'organisation
04.10.2011, Comité d'organisation
Communiqué de presse du 27 septembre 2011
Communiqué de presse du 27 septembre
Les Suisses vont se mêler à la lutte pour la victoire !
La 78ème édition de la Course Morat-Fribourg verra une lutte entre les Africains et les meilleurs athlètes suisses. Chez les hommes, Daniel Kiptum tentera de s’imposer après avoir terminé 2ème pour un rien en 2010 alors que chez les
femmes c’est Monica Jepkoech qui fait figure de grande favorite. Mais tant Stéphane Joly et Rolf Rüfenacht que Martina Strähl ont l’intention de jouer les trouble-fêtes. Le nombre de participants devrait une nouvelle fois approcher les 10'000 et confirmer
ainsi la classique fribourgeoise parmi les 10 plus grandes courses à pied de Suisse.
FRIBOURG. Deuxième de la dernière Course Morat-Fribourg à seulement trois dixièmes du vainqueur, Daniel Kiptum fera figure de favori dimanche. Le Kenyan, qui est un athlète sourd et muet profitera de l’absence des derniers vainqueurs qui
renoncent à venir courir en Suisse n’ayant pu combiné la participation à d’autres courses.
Un Suisse pourrait pousser Kiptum dans ses derniers retranchements, il s’agit de Stéphane Joly, 4ème en 2010 et qui revient d’un camp d’entraînement en altitude au Maroc. Le Fribourgeois Rolf Rüfenacht, double champion suisse 2011 sur 5'000
et 10'000 mètres sera également au départ pour jouer les premiers rôles.
La lutte pour les 5 premières places verra également les anciens vainqueurs Tolossa Chengere (2003 et 2007) et Tesfaye Eticha (2002) aux avant-postes. A suivre également les deux Erythréens Tesfaye Felfele, vainqueur du 10km des Championnats
suisses sur route et Mohammednur Hamid, récent 4ème au Greifensee ainsi que Kadi Nesero, vainqueur des 10km de Payerne.
A noter que malheureusement Tarcis Ançay, 9ème l’an dernier, doit renoncer en raison d’une blessure au mollet qui perturbe sa préparation pour le Marathon de New York.
Direct sur la TSR et écran géant
La Radio Télévision Suisse sera présente avec de gros moyens sur la Course Morat-Fribourg 2011. En effet, l’événement sera retransmis en direct durant deux heures sur TSR2 (10-12.00h).
Pour tous les spectateurs présents dans la zone d’arrivée, un écran géant sera installé par les organisateurs pour leur permettre de suivre la course en direct.
L'article complet
Inscription Elites
Renseignements:
Guido Bielmann
Chef de presse
079 655 99 60
media@morat-fribourg.ch
www.morat-fribourg.ch
news0210.pdf
27.09.2011, Comité d'organisation
Finisher Clip
«Souriez, vous êtes filmés!»

Cette année encore, les participants à la 78e édition de la Course Morat-Fribourg auront une double raison de franchir la ligne d’arrivée avec le sourire. Grâce à la caméra Migros-Finisher Clip, vous pourrez revivre les derniers mètres de votre
performance sportive à tout moment.
La vidéo de votre arrivée sera disponible dès le mercredi 05.10.2011 sur
www.migros-finisherclip.ch/fr. Pour la visionner gratuitement, il vous suffit de vous rendre sur le site et d’entrer votre nom ou votre numéro de dossard. Vous pourrez également la télécharger,
l’envoyer à vos amis ou la poster sur Facebook.
www.facebook.com/finisherclip
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Comité d'organisation
25.09.2011, Comité d'organisation
Entraînements spéciaux 2011
Derniers entraînements pour la Course Morat-Fribourg
A moins de 15 jours de la 78ème édition de la Course Morat-Fribourg, le Comité d’organisation vous invite à participer à un entraînement spécial.
Grâce au soutien de notre partenaire suvaliv, nous mettons sur pied ce
mercredi 21 septembre 2011 à 18h15 à l’entrée de la forêt de Moncor à Villars-sur-Glâne (côté Refuge), une séance d’entraînement avec
Philipp Bandi (plusieurs fois champion suisse et participant aux CE de Barcelone sur 5'000 mètres) et
Tarcis Ançay (champion suisse de marathon et de semi-marathon). Celui-ci se déroulera dans le cadre des Groupes Préparer Morat-Fribourg. Tous les participants adultes à notre course sont les bienvenus, pas d’inscription nécessaire.
Flyer (Adultes)
Pour les enfants, deux entraînements sont mis sur pied avec notamment la présence de
Clélia Reuse et Lea Sprunger (participantes aux CM à Daegu et recordwomen de Suisse du 4x100 mètres) et
Rolf Rüfenacht (champion suisse du 5000 et du 10'000 mètres). Ils auront lieu
les mercredi 21 et 28 septembre 2011 de 16h00 à 17h30 au stade St-Léonard à Fribourg. Là aussi tous les enfants sont les bienvenus sans inscription préalable.
Comité d'organisation
news0205.pdf
19.09.2011, Comité d'organisation
Préparer Morat-Fribourg en 20 semaines
Un entrainement hebdomadaire durant les 20 semaines précédant le Morat-Fribourg est mis sur pied pour tous sous la dénomination de « Préparer Morat-Fribourg ». L’esprit de cet entrainement est de réunir des coureurs populaires, débutants ou spécialistes confirmés, une fois par semaine, pour la pratique de la course à pied en commun, sous la conduite de moniteurs compétents.

Ces entrainements ont lieu le mercredi à 18H15 dès le 18 mai 2010. Le rendez-vous est fixé à l’entrée de la forêt de Moncor à Villars-sur-Glâne à proximité du Restaurant Le Refuge.
- Confrence, le jeudi 9 juin à 19h.30 : "Le plan d’entraînement et tous ses secrets." par Séverine Nager Monnard, biologiste et physiothérapeute.
Ecole de Cormanon, route de la Berra 2, à Villars-sur-Glâne (Entrée libre. Places de parc).
- Test CONCONI effectué par le Docteur Patrick VIENNE.
Samedi 4 juin, dès 8h30, Stade St-Lonard, Fribourg.
Inscription préalable fixée au 1er juin 2011
- par téléphone ou fax 026 402.06.10
- e-mail : mar.baechler@bluewin .ch
Conseils d'entraînement sur 20 semaines

Comité d'organisation
news0197.pdf
12.05.2011, Comité d'organisation
Communiqué de presse du 12 mai 2011
Dans un peu plus de 20 semaines aura lieu la 78ème édition de la Course Morat-Fribourg. A cette occasion et afin de lancer la préparation des participants à cet événement, les Groupes Préparer Morat-Fribourg se retrouvent dès mercredi prochain et ceci chaque semaine afin d'aborder dans la meilleure forme physique ce grand rendez-vous.
Vous trouverez ci-joint le communiqué de presse relatif à ces Groupes de préparation. A noter le partenariat pour la première fois avec suvaliv qui soutient une préparation minutieuse et distillera également des conseils aux participants afin de prévenir les blessures.

Un des entraînements des Groupes Préparer Morat-Fribourg lors de la préparation à l'édition 2010 avec comme invitée-surprise de marque Magali Di Marco!

Laurent Meuwly
Directeur
news0196.pdf
12.05.2011, Comité d'organisation